{"id":2590,"date":"2021-06-07T19:46:46","date_gmt":"2021-06-07T17:46:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wingtsun-escrima.be\/?page_id=2590"},"modified":"2026-02-04T22:01:50","modified_gmt":"2026-02-04T21:01:50","slug":"philipperoussel","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.wingtsun-escrima.be\/de\/philipperoussel\/","title":{"rendered":"K\u00f6lner Schule"},"content":{"rendered":"

Kampfkunst und Gesundheit<\/h1>\n

Lerne WingTsun<\/strong> und Escrima<\/strong>, um in Sicherheit zu leben. Profitiere dabei von unserem ganzheitlichen Gesundheits- und Fitnesskonzept.<\/p>\n

Du lernst Dich effektiv zu verteidigen und bleibst beachtest dabei juristische Aspekte. Mit WingTsun und Escrima, zwei einfachen und h\u00f6chstwirksamen Kampfk\u00fcnsten, wirst Du Dir der Realit\u00e4t des Stra\u00dfenkampfes und der Kampfpsychologie bewusst und lernst mit kommunikativen Mitteln eine Konfliktsituation zu entsch\u00e4rfen. So kannst pr\u00e4ventiv reagieren und bist bereit f\u00fcr den Ernstfall.<\/p>\n

Was ist WingTsun?<\/h2>\n

Im Mittelpunkt steht eine einmalige und facettenreiche Technik, die nur durch konzentriertes \u00dcben und bewusstes Sich-Einlassen erlernt werden kann. Flie\u00dfende Bewegungen und pl\u00f6tzliche Schnelligkeit gehen in einem systematischen und koordinierten Bewegungsablauf ineinander \u00fcber: Sie verschmelzen zu einer neuen und kraftvollen Einheit. Das systematische Erlernen von WingTsun steigert die k\u00f6rperliche und geistige Flexibilit\u00e4t und f\u00f6rdert die Wahrnehmungsf\u00e4higkeit. Den Weg dahin erg\u00e4nzen gezielte Entspannungs- und Konzentrationstechniken sowie Atem\u00fcbungen, die den K\u00f6rper wieder \u201eauftanken\u201c.<\/p>\n

WingTsun baut auf dem vorhandenen Potential der Sch\u00fcler auf. Nicht Muskelkraft und Kondition sind die Voraussetzungen f\u00fcr WingTsun, sondern die Bereitschaft, sich auf seinen K\u00f6rper einzulassen, seine St\u00e4rken kennenzulernen und zu nutzen. Das Erlernen eines koordinierten und gesunden Bewegungsablaufs sowie eine gesch\u00e4rfte Wahrnehmung spielen eine zentrale Rolle.<\/p>\n

Wer WingTsun lernt, entwickelt ein neues K\u00f6rperverst\u00e4ndnis und ein neues Selbstbewusstsein. Durch intensives Training erhalten die Sch\u00fcler mehr Sicherheit, sie werden sich ihres Selbst und ihrer M\u00f6glichkeiten bewusst.<\/p>\n

Allein dieses neu erarbeitete Selbstbewusstsein und das k\u00f6rperliche Bei-sich-Sein f\u00fchrt zu einem neuen Lebensgef\u00fchl. Pers\u00f6nliche Einschr\u00e4nkungen spielen im Alltag keine gro\u00dfe Rolle mehr. Das Leben ist vielseitiger und lebendiger. WingTsunler verlassen die \u201eOpferrolle\u201c und kommen schon deshalb seltener in gef\u00e4hrliche Situationen.<\/p>\n

Und wenn es doch dazu kommt, verf\u00fcgen sie \u00fcber eine effektive, waffenlose Technik. WingTsun ist konsequente Selbstverteidigung. WingTsun nimmt die Kraft des Angreifers auf, lenkt sie in seine eigene Kraft um, verst\u00e4rkt sie und richtet sie gezielt gegen den Angreifer.<\/p>\n

Dieser Ablauf gleicht dem Schachspiel. Der Schachspieler ist eins mit seinen Figuren und kennt instinktiv seinen n\u00e4chsten Zug, weil er das Handeln seines Gegen\u00fcbers im Vorfeld durchdacht hat. So auch der WingTsunler: In Aktion setzt er seine Bewegungen unmittelbar ein.<\/p>\n

Was ist Newman Escrima?<\/h2>\n

Newman Escrima ist ein dynamisches und logisches Selbstverteidigungssystem, das sich grunds\u00e4tzlich an dem orientiert, was in einer Gefahrensituation waffenlos, aber auch mit Hieb- und Stichwaffen funktioniert (Messer, Stock, Langstock, Machete, Schwert, Dolch, Alltagsgegenst\u00e4nde, \u2026). Diese Kampfkunst, deren zentrales Prinzip die Bewegungs\u00f6konomie ist, sieht von akrobatischen Bewegungen ab. Tats\u00e4chlich sind die einfachsten Systeme auch die effektivsten.<\/p>\n<\/div>

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